Este sábado foi dedicado ao aspecto técnico/ físico, aproveitando a abertura da temporada do desporto escolar, de manhã foi efectuado no mapa do Monte Córdova em Stº Tirso um treino técnico.
 De tarde realizou-se na praia de Matosinhos mais um treino de força e resistência, mas, desta vez com uma inovação, foi montado um percurso com balizas onde não faltou sistema electrónico.
O pretendido com este tipo de treino foi conseguido, ou seja os atletas fizeram força e resistência, trabalhando ao mesmo tempo concentração, sem dúvida um método a utilizar mais vezes.
Como não podia deixar de ser o empenho dos atletas foi excepcional, no final enquanto se saboreava o já habitual chá discutia-se o método de treino utilizado as dificuldades encontradas e melhorias a introduzir na próxima vez.
A.M