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Organização

Informação Geral

Programa do Evento

08 Fevereiro 2010

12 Fevereiro 2010

16 Fevereiro 2010

18 Fevereiro 2010

10:30 - Orientação para as Escolas - Crato;

19 Fevereiro 2010

9:00 - Abertura do secretariado - Mosteiro de Santa Maria em Flor da Rosa;
10:00 - 17:00 - Prova de Treino no Vale da Silvana (Castelo de Vide)
20:00 - Fecho do secretariado.

20 Fevereiro 2010

08:00 - Abertura do secretariado - Aldeia da Mata
10:00 - Prova de distância longa - Aldeia da Mata.
14:30 - Cerimónia de entrega de prémios WRE.
18:00 - Abertura do secretariado - Crato.
18:45 - Fecho da área de quarentena.
19:00 - Partida dos primeiros atletas da prova de sprint nocturno (Conta para a classificação no NAOM).
21:30 - Ceia.

21 Fevereiro 2010

08:00 - Abertura do secretariado - Lage do Meio Dia.
09:30 - Partida dos primeiros atletas da prova de Distância Média;
13:00 - Cerimónia de entrega de prémios e encerramento.

Informações importantes

- Não serão permitidas partidas a atletas sem um dorsal visível, para os não-federados, este deverá ser obtido no secretariado, os federados deverão usar o número atribuído pela FPO, sem prejuízo de que poderão ser atribuídos dorsais específicos nos escalões Elite
- Não serão permitidas partidas a atletas sem cartão SI (chip) ou com um número diferente do constante da inscrição, alterações deverão ser feitas com antecedência pelo e-mail de inscrições ou, no dia da prova, no secretariado.

Inscrições

Os atletas federados ou pertencentes a clubes filiados na FPO devem efectuar as inscrições online via OASIS.

Para todos os restantes atletas devem enviar as inscrições por e-mail: inscrever@gd4caminhos.com ou para a seguinte morada:

Grupo Desportivo dos 4 Caminhos
Rua Dª Inês de Castro, 45
4465-655 Leça do Balio

Informações: 936264216 / 229552641

Dados obrigatórios para inscrição (individual ou em grupo):

• Nome(s) do(s) participante(s);
• Data(s) de nascimento;
• Nome do Clube;
  
• Nº de filiado na FPO (caso não seja filiado na FPO o nº de Bilhete de Identidade);
• Nº do SI Card, caso tenha um. Na ausência deste, ser-lhe-á alugado um;
• Aluguer de SI-Card: 1,00 € por dia
• A perda ou não devolução do SI Card alugado implica o pagamento de 30€
• Escalão de participação;
• Nº de dias de participação (na eventualidade de participar apenas num dos dias, mencionar qual)
• As inscrições para os escalões abertos podem ser efectuadas até ao dia de prova, ficando, no entanto, condicionadas à disponibilidade de mapas.
• Nota: Os atletas que pretendem participar em grupo, devem efectuar apenas uma única inscrição mencionando os dados obrigatórios de todos os participantes que o constituem.

Taxas de Inscrição (por dia)

Depois de 13 de Fevereiro só serão aceites inscrições para os escalões abertos.
(*) Aos atletas não federados na FPO, ou sem a inscrição na FPO renovada
acresce o Seguro Desportivo: (1 dia = 1,75€; 2 dias = 3,00€)

Pagamento Online Seguro (POS):
Cartão de Crédito ou Paypal

Aceite:

Pagamento por transferência bancária:
Montepio Geral
Delegação: Parque - Matosinhos
Conta: 295.10.000117-7
NIB: 0036 0295 9910 0001 1772 7

Escalões

OPT1 (Fácil curto): 2 a 4 kms ou tempo de execução previsto inferior a 40 minutos, por recurso a elementos lineares (preferencialmente caminhos), sem dificuldade técnica, de reduzida exigência física, com o maior interesse paisagístico possível, e aconselhamento técnico;

OPT2 (Difícil curto): 3 a 5 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, exigindo algumas técnicas de orientação, com dificuldade técnica média, de baixa exigência física;

OPT3 (Fácil longo): 4 a 6 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, por recurso a elementos lineares, com baixa dificuldade técnica, de baixa exigência física, e o maior interesse paisagístico possível;

OPT4 (Difícil longo): 4 a 7 kms ou tempo de execução previsto inferior a 80 minutos, percurso formal, exigindo algumas técnicas de orientação, com alguma exigência física e que tem, também, por objectivo a participação na prova de atletas federados que não se tenham inscrito dentro dos prazo fixados ou a possibilidade de realização de percursos mais exigentes para pares ou grupos.

Baby-Sitting

O serviço de Baby Sitting vai funcionar no Lar de Santo António em Aldeia da Mata.
O Lar situa-se a cerca de 500m da arena da 1a etapa em Aldeia da Mata, e a 4km da arena da 2a etapa.

Alojamento

Solo duro disponível no pavilhão municipal do Crato, devendo os participantes fazer uso de saco cama e colchão.

Outras opções:
Existem várias possibilidades de alojamento na área, por favor consultar a página do alojamento.

Banhos

Há banhos disponíveis no Pavilhão Municipal, mas em número limitado.
Os participantes poderão de preferência tomar banho no Parque aquático e Estádio Municipal do Crato que fica a cerca de 200m do Pavilhão onde funcionará o solo duro.

Controlo Electrónico

O SportIdent é o sistema electrónico de controlo de provas oficial da FPO.
Clique na imagem para saber mais sobre a utilização deste equipamento.

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